炎炎夏日，

　　该不该给宝宝吹空调

　　成了家长们头疼的问题，

　　不开空调嘛，

　　担心宝宝受不了酷暑的天气；

　　开空调嘛，

　　又担心宝宝受凉生病。

　　粑粑麻麻们纷纷后台发问：

　　宝宝夏天能吹空调吗？

　　如何才能在高温天气下

　　科学合理地使用空调？

　　什么时候给宝宝开空调呢？

　　别急别急，达令说，达令这就说~

　　注意好这8个细节，

　　可以在酷暑夏日安心和宝宝吹空调哟~

　　细节一：补水

用品：温水

　　现在的空调都有很强的抽湿作用，没日没夜地待在空调房里不注意补水，很容易导致宝宝口干舌燥，因为大部分空调可没有调节湿度的能力。宝宝的皮肤水分调节能力也不如成年人，所以首要任务是给宝宝补水。比如多喝水，夏天喝水可以不要太热，但也不能太凉。

　　细节二：通风

用品：窗户

　　开着空调房门窗基本都是封闭状态，二氧化碳含量增加，空气质量恶化，细菌也会滋生。一般来说，每天清晨和傍晚都应该找开窗户换换气，保持室内空气的新鲜。

　　细节三：肚脐

用品：连体衣

　　宝宝年较小，皮肤娇嫩，出汗也较多，服装用料应该尽量柔软、透气，而且洗涤要方便，浅色纯棉、纯针织品为最佳，在空调房里宝宝穿衣服比成人至少多一件。

　　细节四：保湿

用品：鱼缸

　　空调的除湿功能很强大，而宝宝身体的水分有限，蒸发掉大量的水分很容易导致身体脱水。最好的办法就是在空调房间里摆放一些盛水的器皿，例如鱼缸。

　　细节五：控温

用品：空调遥控器

　　夏季在外面活动一下就恨不得找个有空调的地方坐坐。有些家庭喜欢把空调温度调得很低，但如果宝宝长期呆在如此低温的环境下，免疫力自然会变弱，失去了对外界热量的抵抗能力，如果宝宝身体机能只适应低温的环境，一旦到了高温环境就容易生病。建议把空调温度调整在26～28度之间，不高不低，每天早晨或者傍晚都要带宝宝到外面逛几圈，让宝宝适应室内外的温度差。

　　细节六：清新空气

用品：空调过滤网

　　空调其实也是藏匿细菌的地方，尤其是从过滤网中吹出来的冷气带出了灰尘。随着呼吸，灰尘和有害气体不知不觉进入到宝宝体内。到了夏天频繁使用空调的时候，妈妈每隔1～2个月就要把空调的过虑网拆下来，用清水冲洗干净，并放在阴凉处晾干就可以了。

　　细节七：监测体温

用品：体温计

　　由于宝宝的体内温度调节器官尚未发育完善，汗腺也不够发达，所以体温会时高时低。加上空调一吹，体温的变化也更加不稳定。

　　注意人体口测温度37.5度以下为正常，肛门内测温度36～37.5度为正常，腋下温度36～37度为正常。在空调房内穿衣服过多，或者哭闹过后，都有可能导致宝宝的体温上升。

　　细节八：保暖

用品：小毛毯

　　夏天夜晚开空调睡觉，不盖被子特别容易着凉。很多妈妈都会准备好小毛毯给宝宝盖住，其实毛毯不需要太厚，薄薄的一层就足以，以免宝宝盖得过于严实长出痱子。

　　什么？你已经不是宝宝了

　　但还是会吹空调吹到感冒？

　　什么都憋说了，老规矩

　　幸福科达琳，快速除感冒，真正香港货

　　你懂的~

　　请各位粑粑麻麻仔细阅读注意事项，

　　然后，空调开起来！

　　跟炎炎夏日说拜拜吧~

　　（部分图文来源网络）